잠에서 깨어난 직후 마주하는 허리와 등의 통증은 하루의 시작을 무겁게 만드는 주요한 원인이 됩니다. 밤사이 충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 몸을 일으킬 때 느껴지는 뻐근함과 쑤심은 신체적 불편감을 넘어 심리적인 위축까지 초래합니다. 특히 아침에는 거동이 힘들 정도로 아프다가도 막상 일상적인 활동을 시작하면 언제 그랬냐는 듯 통증이 사라지는 양상은 환자에게 질환의 심각성을 가늠하기 어렵게 만드는 혼란을 줍니다. 단순히 수면 중 자세의 문제로 …